생활정보16 가정용 가스보일러 교체시기 알아보기 가정용 가스 보일러는 난방과 온수를 공급하는 없어서는 안될 중요한 난방기기 입니다. 그러나, 한번 설치된 보일러는 시간이 지남에따라 잔고장이 많아지고 열효율이 떨어질 수 있습니다. 따라서 적절한 시기에 보일러를 교체하는 것은 어찌보면 중요한 문제입니다. 그럼 열효율을 유지하면서 쾌적한 겨울이 나기 위해 보일러를 언제 교체해야 하는지 알아 보겠습니다. 보일러 수명 일반적인 가정에서 사용하는 보일러의 수명은 10년에서 15년 정도 입니다. 그러나 보일러의 수명은 사용빈도 및 유지 보수상태에 따라 다를수 있습니다. 다시 말해 사용자가 어떻게 사용했느냐가 보일러의 수명을 결정짓게 됩니다. 예를 들어, 보일러의 설치기간이 10년이 초과했거나, 반복적인 수리와 유지 보수가 필요한 경우 , 그리고 빈번하게 고장이 발.. 2024. 1. 11. 숙면을 위한 수칙과 습관 알아보기 숙면은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 충분한 숙면을 취하는 것은 우리의 신체와 정신에 많은 이점을 제공합니다. 그러나 많은 사람들이 잠을 충분히 취하지 못하거나, 잠을 방해하는 습관을 가지고 있습니다. 지금부터 숙면을 위해서 지켜야 할 기본 수칙 그리고 잘 모르고 있던 잠을 방해했던 습관에 대해서 알아보겠습니다. 1.규칙적인 수면 패턴을 유지해야 합니다. 매일 동일한 시간에 자고 일어나는 것이 좋습니다. 이렇게 하면, 우리의 신체리듬이 조정되고, 수면의 질이 향상됩니다. 게다가 충분한 수며은 우리의 건강에도 이롭습니다. 규칙적인 수면은 면역체계를 강화하고 신체적, 정신적 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 2. 잠자기전 최소 4 시간에서 6시간 전에는 카페인을 복용하지 않는다. 추가적으로 담배 .. 2024. 1. 8. 동두천시 초등학교 입학 축하금 지원 준비하세요. 자녀의 초등학교 입학을 축하합니다. 동두천시 에서는 교육의 공정성을 강화하고 교육복지의 보편화를 통한 교육도시를 실현하고자 초등학교 입학 축하금을 지원 하고 있는데요. 지금 부터 모르면 손해보는 초등학교 입학 축하금 지원 받는 신청 방법에 대해 알아보겠습니다. 지원대상 1. 입학일 기준으로 시에 주민등록을 두고 초등학교에 최초 입학하는 학생 2. 학교 이외의 교육기관에 입학하는 학생 지원기준 1. 입학축하금은 예산의 범위에서 1회에 한정하여 10만원의 지역화폐로 지원한다. 신 청 자 1. 입학축하금은 지원 대상이 되는 아동의 친권자 / 후견인 또는 그밖의 사람으로서 아동을 사실상 보호 양육하고 있는 사람이 신청할수 있다. 신청방법 1. 주소지 동 행정복지센터 방문접수 2. 입학축하금은 지원 받고자 하는 .. 2024. 1. 7. 미제먼지 잡는 공기정화식물 BEST 5 공기정화식물이 요즘 미세먼지로 인해 관심이 많습니다. 요즘같이 추운날씨에 실내에서 지내는 시간이 많아질수록 더욱더 환기를 시켜줘야 하는데요. 추운날씨와미세먼지 때문에 만만치 않은 상황입니다. 실제로 세계보건기구(WHO)에 따르면 연간 430만명이 실내 공기 오염으로 사망한다고 합니다. 그렇다고 호흡기 질환 등 건강에큰 영향을 미치는 오염에 공기에노출된 상태로 지낼수도 없고 그래서 준비 했습니다. 미세먼지 잡는 실내 공기 정화식물 BEST 5 ! 지금 함께 알아볼까요! 아레카 야자 (Areca palm tree) 먼저 아레카 야자 입니다. 아레카 야자는 깃처럼 생긴 잎이 넓게 퍼져 있어 이국적인 느낌을 주는 식물입니다. 포름알데히드, 벤젠, 트리클로로에틸렌 등 눈이나 코, 목 등을 자극하는 독성물질 제거 .. 2024. 1. 6. 이전 1 2 3 4 다음
